DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di motricità di base di avviamento allo sport per bambini della scuola materna 

in collaborazione con “Polisportiva Villacortese”

Le attività previste per questo gruppo sono principalmente organizzate con percorsi misti e attività ludiche. I corsi si prefiggono di curare la crescita armonica del bambino con particolare attenzione alla coordinazione e allo sviluppo della cognizione spazio-tempo, capacità che saranno utili, non solo se il bambino continuerà a praticare atletica leggera o altri sport.
E’ previsto un allenamento alla settimana in palestra di un’ora (15 minuti iniziali di accoglienza e attesa dell’arrivo di tutti seguiti da 45 minuti effettivi di attività).

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Dal mese di aprile gli allenamenti esterni si sposteranno alla pista di atletica di San Giorgio su Legnano

DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di avviamento all’atletica per bambini fino alla terza elementare

in collaborazione con “Polisportiva Villacortese”

Le attività di questo gruppo sono principalmente organizzate con staffette, e attività di corri salta lancia con l’obiettivo di imparare a stare insieme, curare la corretta crescita del bambino e iniziare a conoscere alcuni attrezzi e regole dell’atletica leggera.
Sono previsti due allenamenti alla settimana di un’ora ciascuno: in palestra da Novembre a Marzo e all’aperto sulla pista di atletica nei mesi di Settembre, Ottobre, Aprile e Maggio (bel tempo permettendo).
Verranno proposte anche le prime gare: corse campestri e gare su pista in tutte le specialità di corsa, salti e lanci proposte per loro dalla FIDAL e dal circuito del CSI.

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Dal mese di aprile gli allenamenti esterni si sposteranno alla pista di atletica di San Giorgio su Legnano

DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di avviamento all’atletica per bambini fino alla quinta elementare

in collaborazione con “Polisportiva Villacortese”

In questo gruppo si gioca ancora ma si iniziano ad imparare le regole e i primi rudimenti dei gesti tecnici delle varie discipline dell’atletica.
Sono previsti due allenamenti alla settimana di un’ora ciascuno: in palestra da Novembre a Marzo e all’aperto sulla pista di atletica nei mesi di Settembre, Ottobre, Aprile e Maggio (bel tempo permettendo).

Verranno proposte anche gare: corse campestri e gare su pista in tutte le specialità di corsa, salti e lanci proposte per loro dalla FIDAL e dal circuito del CSI.

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DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di atletica per prima e seconda media

Il corso prevede un approccio molto morbido e ancora goliardico, con l’obiettivo di imparare senza fretta. Vengono proposte tutte le attività dell’atletica leggera per iniziare a capire le specialità nelle quali ciascun atleta si sente più a suo agio.
Per la categoria ragazzi/e sono previsti due allenamenti alla settimana uno in palestra presso la scuola elementare di San Giorgio, in via Vittorio Veneto, l’altro all’aperto presso la pista di atletica di San Giorgio su Legnano, in via del Campaccio.

Verranno proposte alcune gare: corse campestri nel periodo invernale e gare su pista nel periodo primaverile in tutte le specialità di corsa, salti e lanci proposte per loro dalla FIDAL. Obiettivo quello di insegnare ai ragazzi a mettersi alla prova e a livello societario quello di ricoprire il numero di gare necessario per la qualificazione alle graduatorie provinciali dei CDS (Campionati Di Società).

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DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di atletica per terza media e prima superiore

I nostri allenatori lavorano per arrivare a indirizzare ogni atleta  verso le specialità alle quali sembrano più portati, senza abbandonare però la multidisciplinarietà, fondamentale per proseguire il corretto sviluppo personale. Oltre a una divisione in gruppi secondo la categoria, agli atleti vengono anche proposti degli allenamenti specifici delle differenti specialità.
Per la categoria cadetti/e sono previsti tre allenamenti alla settimana all’aperto presso la pista di atletica di San Giorgio su Legnano, in via del Campaccio.

Diventa fondamentale anche la partecipazione alle gare. Verranno proposte nel periodo invernale qualche campestre e gara indoor mentre il clou della stagione si svolgerà da Aprile a Giugno. Obiettivo quello di insegnare ai ragazzi a mettersi alla prova e a livello societario quello di ricoprire il numero di gare necessario per la qualificazione alle graduatorie regionali dei CDS (Campionati Di Società).

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DESCRIZIONE DEL CORSO

Corso di atletica assoluto

Si affronta in questo gruppo la vera specializzazione, gli atleti si allenano con allenatori specializzati in diverse discipline, senza dimenticare comunque il gruppo e la squadra nel suo complesso.
Per la categoria assoluta sono previsti quattro allenamenti alla settimana all’aperto presso la pista di atletica di San Giorgio su Legnano, in via del Campaccio. Per i lanciatori (martello, disco e peso) presso la scuola elementare in via Vittorio Veneto

La stagione agonistica prevede una prima parte invernale con campestri e gare indoor ed un’intensa stagione estiva da Aprile fino a Luglio.

Obiettivo societario quello di ricercare la qualificazione alle finali nazionali dei CDS (Campionati Di Società).

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DESCRIZIONE DEL CORSO

Gruppo Master

Gruppo per podisti amatoriali con la voglia di cimentarsi in gare in pista o su strada del circuito FIDAL.

Iscrivendoti all’U.S.Sangiorgese è compreso:

• Tesseramento alla FIDAL per poter partecipare a gare competitive ufficiali
• Tessera societaria che garantisce sconti presso centri medici e attività della zona convenzionati
• Libero accesso alla pista di atletica presso il Campo Sportivo Alberti in via del Campaccio, dal lunedì al venerdì dalle 18.30 alle 20.00
• Iscrizione gratuita alla gara di cross internazionale del Campaccio per la stagione 2026